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学生注意力不集中怎么办?

发布时间:2018-05-04 15:13
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产品详细说明

家长对于孩子注意力不集中的问题可以说是很关注了,注意力不集中就会导致上课不认真听讲,课下作业不能短时间完成,做事也是东一下西一下的,对于孩子将来的学习跟工作都会造成不利,家长都知道注意力不集中的危害,却不知道为什么会产生这种情况,那么作为家长应该怎么做呢?

 

如果孩子在做一件他并不喜欢的事情时,你会发现他很容易就走神了。相反地,如果他参与自己很感兴趣的事情,如玩电脑、看电视时,却往往聚精会神,无论周围发生了什么,都不会干扰到他。这是因为孩子都是在电子产品这些高频率的刺激下,像做作业这些低频率的刺激对孩子没有太大的吸引力,所以经常会记不住老师上课讲的内容。做作业的时候,如果没有家长或老师在一旁监督,根本无法独立完成。丢三落四,三心二意,做事情很容易被其他人或事吸引,从而无法专心做原本在做的事情。

 

方法:

除了学习外,培养孩子健康的兴趣爱好。如果孩子对某种事物产生了兴趣,就会变得专心。家长们千万不要打压他的积极性,同时要告诉他,对于自己喜欢的事情要有恒心,千万不要“三天打鱼两天晒网”。不要勉强孩子长时间的学习,要适当的劳逸结合。孩子集中注意力的时间是有限的,家长要循序渐进,比如先让他学习10-20分钟,然后让他停下来,唱唱歌、活动一下身体,让紧张的大脑得以放松,更有利于下一个时间段的学习。之后慢慢延长学习的时间,切忌操之过急。

 

 

孩子在原生家庭中继承和熏陶的重要的是思维方式,父母的思维方式和教育方式,对孩子的性格发展有着决定性的影响。父母是孩子的榜样,孩子绝大多数的行为、心态、习惯,都是从父母那里继承和学习来的。思维决定命运,思维决定心态,思维决定教育方式,思维影响孩子的前途。所有,在美拓认知教育,还有开设父母课堂,让家长更好的了解孩子,帮助孩子成长。

 

从小就锻炼孩子自己动手,培养他独立完成事情的能力。可以在一旁用言语鼓励他,指导他下一步该怎么做,但是不能代劳。做作业也是一样,可以适当地启发他,但是不可以直接把解题过程都告诉他,那样的话,他只会做这一道题,却不会思路,无法举一反三。

 

给孩子营造一个安静的氛围。东西的摆放要有序,孩子学习的房间不能有太多分散精力的物品。家长也不要总在孩子周围走来走去、接打电话,看电视、聊天也要控制分贝。

 

平时多给孩子信心。如果孩子在做自己感兴趣的事,家长可以耐心地陪着他,等到他完成后,表扬他“你看,只要你专心,是一定可以做好任何事情的”,让他对自己有自信,并逐渐把这种劲头延伸到其他事情当中。

 

让孩子学会如何把有限的时间合理分配,什么时间写作业,什么时间娱乐,并让他在实践中了解,只有迅速而准确地完成学习的任务,才能有更多的时间来做自己想做的事。这样,想要孩子分心都难。

 

加强体育锻炼,平时多跑步、打羽毛球,进行有氧运动,增强孩子的体质,训练孩子的协调性,可以让孩子不容易感到身心疲倦,容易集中精力。

关键词: 注意力不集中 学生
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